요즘 날도 너무 덥고 기력도 없고 하시죠? 그러니 몸에 좋은 건강음식들을 꾸준하게 섭취하는 게 좋습니다.오늘은 "전칠삼"에 대해 전체적으로 설명 해드리고 전칠삼 효능은 어떤 것들이 있는지 전체적으로 설명해드리고 어떻게 섭취하면 좋은지까지 설명해드리도록 하겠습니다. 요즘 많은 남성건강식품이 나오면서 전칠삼을 첨가하여 만든 제품들이 많이 보이는 거 같은데 전칠삼 효능뿐만 아니라 장점과 단점도 알아가면 좋을 거 같습니다.

점점 건강에 관심이 많이 지고 있는데 저 또한 몸을 굉장히 생각하고 있는 시점에서 이것저것 많이 찾아보면서 앞으로도 더 많은 건강음식을 전해드리도록 하겠습니다.

전칠삼이란?

식물 전칠삼은 식물의 종류 중 하나로, 일명 "전쟁 칠 초"라고도 불리는 식물입니다. 전칠삼은 주로 중국과 일본, 한국 등등 동북아시아 지역에서 자라는 다년생 초본식물로, 주로 산지나 숲 속에서 발견된다고 합니다.
전칠삼 특징은 잎이 크고 푸른색이며, 꽃은 작고 노란색을 띠고 있기 때문에 전칠삼은 약용 식물로 사용되기도 하며, 주로 피로 해소이나 면역력 강화에 도움을 준다고 알려져 있으며 전칠삼은 환경오염에 강하고 생장이 빠르기 때문에, 도심이나 공원 등에서도 잘 자라는 식물로 알려져 있어 요즘 많은 건강식품에 포함되어 있습니다.

전칠삼효능(장점)

전칠삼은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 전체적으로 다음과 같은 효능을 나타 낼 수 있습니다.
1. 면역력 강화: 전칠삼은 면역 시스템을 강화시켜 감염과 질병으로부터 몸을 보호하는 데 도움을 주기 때문에 대표적인 전칠삼 효능 중 하나라고 볼 수 있습니다.
2. 항산화 작용: 전칠삼에는 다양한 항산화 물질이 함유되어 있어, 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 노화를 방지하는 효과가 있다고 알려져 있습니다.
3. 항염작용: 전칠삼은 염증을 억제하는 효능이 있어, 관절염, 류머티즘, 염증성 장질환 등 염증과 관련된 질환의 증상을 완화시킬 수 도 있기 때문에 정말 좋은 효능 중 하나입니다.
4. 피로 해소: 전칠삼은 체력을 회복시키고 피로를 줄여주는 효과가 있기 때문에 스트레스와 피로로 인한 신체적, 정신적 피로를 전반적으로 완화시킬 수 있어 좋은 피로 회복제로 활용될 수도 있습니다.

5. 항암 작용: 일부 연구에 따르면, 전칠삼에는 항암 효과가 있다고 알려져 있으며 암세포의 성장을 억제하고 종양의 발생을 억제하는 효과가 있을 수 있다는 연구 결과도 있는 것으로 알고 있습니다.
전칠삼은 다양한 장점을 가지고 있긴 하지만 개인의 상태와 체질에 따라 효과가 다를 수 있기 때문에 전문가와 상담하여 적절한 사용 방법과 식용 방법을 확인하는 것이 좋습니다. 혹은 첨가되어 있는 제품을 사 먹어도 좋습니다.

전칠삼부작용(단점)

전칠삼은 비로적 안전하게 활용될 수 있지만, 일부 사람들에게는 부작용이 발생할 수도 있기 때문에 주요한 단점은 다음과 같습니다.

1. 알레르기 반응: 일부 사람들은 전칠삼에 알레르기 반응을 보일 수 도 있기 때문에 피부 발진, 가려움증, 발진, 호흡곤란 등등의 증상이 나타난다면 즉시 섭취를 중단해 주시길 바랍니다.
2. 위장 문제: 어떠한 음식도 과다한 섭취는 소화 장애, 복통, 설사 등의 위장 문제를 유발할 수 있기 때문에 전칠삼 또한 이걸 피해 갈 수 없습니다. 가급적 정해진 용량을 섭취하시는 것을 권장드립니다.
3. 혈압 변동: 일부 사람들은 전칠삼을 섭취하면 혈압이 변동할 수 있기 때문에 현재 자신이 고혈압이나 저혈압을 가진 사람들은 어느 정도 주의 하고 섭취하셔야 합니다.
4. 약물 상호작용: 전칠삼은 약물과 상호작용할 수 있으므로, 현재 복용 중인 약물과 함께 사용하거나 복용하기 전에 인지하셔야 합니다.

5. 임부와 수유 중인 여성: 임부나 수유 중인 여성은 전칠삼을 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 일부 연구에 따르면, 전칠삼이 임신에 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의할 필요가 있습니다.
전칠삼을 사용하기 전에는 개인의 건강 상태와 약물 복용 여부를 고려하여 적절한 사용 방법과 용량을 결정하는 것이 중요로 합니다. 전체적으로 장점과 단점을 이야기를 해드렸지만 어떤 걸? 아님 어떻게? 먹어야 될지 고민 많으실 거라고 생각합니다.

전칠삼 어떤 제품을 먹어야 하나?

우선 전체적으로 추천을 해드리기 전에 간단하게 이야기를 드리자면 조금 검증된 제품을 먹는 게 좋지 않을까 라는 생각을 합니다. 물론 요즘 정말 다양한 전칠삼 포함 제품들이 나오는 것으로 알고 있습니다. 대부분 남자(남성)한테 좋은 콘셉트로 많이 알려져 있긴 하나 전반적으로 장점을 보았을 때는 당연히 여성 분들에게도 많은 도움을 줄 수 있는 식품 중 하나입니다. 그렇기 때문에 어느 정도 검증된 제품을 사 먹는 게 가장 좋다고 생각하며 단점을 보시면 알겠지만 함류량/섭취량 또한 무시할 수 없기 때문에 관련해서 어느 정도 인지하시고 제품을 구매하시는 것을

추천드립니다. 제가 해당 제품들을 다 알진 못하지만 남자분들에게는 요즘 많이 핫한 비뇨의학과 전문의 홍성우원장(꽈추형) 이 직접 기획부터 배합까지 신경 써서 남성기능개선에 도움을 준다는 "홀로세움"이라는 제품이 출시된 것으로 알고 있습니다.

꼭 이 해당 제품이 아니더라도 전칠삼은 정말 많은 효능과 장점을 가지고 있는 삼중에 하나로써 아직 많이 알려지지 않아 조금 아쉬운 부분이라고 생각됩니다. 앞으로도 더 남자(남성)에게 좋은 음식들을 소개해드릴 거고 추가적으로 여자(여성)분들에게도 도움이 되는 음식들도 지속적으로 알려드리도록 하겠습니다.
전칠삼이 들어간 꽈추형의 "홀로세움" 네이버 스마트스토어 홈페이지